兰州远大脑科医院

失眠让原本精力充沛的年轻人变得脸色暗沉，一度影响着工作状态。那么，易醒早醒该怎么调理呢? 失眠的调理 一、生活规则： 晚上睡觉不能超过十二点。 二、调整饮食结构： 以清淡... [阅读全文]

失眠是我们在日常生活中比较常见的一种病症，失眠的类型有多种，而焦虑性失眠是较为常见的一种，并且焦虑与失眠是相互影响的关系，是由人们神经系统发生异常所导致的。那么失... [阅读全文]

有研究表明，持续1周失眠的人会变得急躁、恐惧、紧张、注意力不集中等，严重时还可能出现定向障碍或共济失调，并可能出现幻觉、妄想等严重的精神障碍。失眠不仅严重影响健康，... [阅读全文]

很多睡眠障碍患者以长期服用药物来缓解睡眠障碍带来的巨大痛苦，却忽视了药物的严重副作用，成了终生的病人。当今社会生活节奏快，人们的生活压力有增无减，越来越多的患者患... [阅读全文]

大家都知道，任何一个人都离不开睡眠，我们每天都在和睡眠打交道。但是，现在似乎失眠的人和以往的人相比越来越多了，这和人们压力的增大是有很大的关系的。长期失眠对患者来... [阅读全文]

要生宝宝了，着对于每个孕妇来说都是幸福的时刻，但是很多人在幸福的同时还会再心理上多少有些变化，如果适应能力强的话对这些变化能够很好的适应，但是对于哪些适应能力比较... [阅读全文]

抑郁症的产生不仅与人们的心理、心理素质有关，而且与人们的工作、生活、环境以及不良刺激等均有密切关系。如日常饮食也会直接影响人的精神和情绪状况。人们在日常饮食中如果... [阅读全文]

抑郁症是生活中比较常见的一种精神疾病，那么对于这样的一种疾病我们该如何来治疗呢? 抑郁症的治疗方法 1.坚持临床治疗 抑郁症是可以治愈的，而症状的控制和消除最主要依靠抗抑... [阅读全文]

心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等，都是忧郁症的常见症状，有时很难与一般的短时间的心情不好区分开来。如果上述的症状早晨起来严重，下午或晚... [阅读全文]

由于工作和生活的压力，甚至是情感方面的不顺，很多人没有正确调整心态，长期处于忧郁的状态，就是我们所说的抑郁症。抑郁症是神经官能症的一个症状，它是由于用脑过度，精神... [阅读全文]