陇南精神病电话号码 如何防止精神疾病复发？-兰州远大医院的

　　精神障碍指的是大脑机能活动发生紊乱，导致认知、情感、行为和意志等精神活动不同程度障碍的总称。

　　精神障碍患者因为各种原因，导致疾病加重，药物失效，一直徘徊在“稳定-复发-稳定-复发”的轨迹上，时常令自己及家人苦不堪言。

　　如何防止精神疾病复发？

　　1、严格遵医嘱服药

　　住院期间医护人员会对康复期患者及其家属要进行出院指导，告诫大家精神疾病需要长期的药物治疗，要严格的按照医生的医嘱按时服药，即便是减药、停药也要咨询医生后再执行。

　　2、保持良好的作息、饮食

　　出院之后要保持良好的作息时间和饮食，不能喝酒，良好的睡眠不但对一个人的精神状态有好处，还可以防止疾病的复发。

　　3、多和家人、医生沟通

　　面对重大生活事件自己难以应对时要多和家人和医生沟通，适当的排解负面情绪，同时学会怎样去应对。

　　4、给予适当的监督和督促

　　对于自知力较差的患者，家属应了解患者的心理动态和服药情况，必要时给予监督和督促，确保患者出院后治疗的持续进行，这样不仅可以预防疾病的复发，还能节约治疗成本。