兰州治焦虑症那个医院好？焦虑症的症状有哪些?【兰州远大医院】

　　兰州治焦虑症那个医院好?出现焦虑症的患者需要及时进行治疗。一些患者因为焦虑症的影响而造成精神不健康，更是会影响到正常的生活。同时常常处于焦虑的状态当中，更是会对生活失去希望。
　　焦虑症的症状有哪些?兰州远大医院精神科主任说：
　　1、忧虑
　　患上焦虑症的患者一般都会出现忧心忡忡以及唉声叹气的情况，会担心出现一些不好不幸的事情。而一般来说，患者所担心的问题并不是具体存在或者是还没有发生的事情。因此这样，不能够帮助患者解决具体的事物，才让患者变得更加无力和痛苦，出现这样的情况需更是不愉快的。因此焦虑症患者不能够完全得到放松，更是常常会有紧张的情绪。
　　2、惶惑
　　患者有的时候会觉得坐立不安，不知道该做什么事情好。并且做一件事情不能够专心，只是做了开头就转向做别的事情，并没有目的性以及持久性。似乎只是为了能够让自己不再焦虑。并且在患者当中所出现的恐惧以及焦虑的情绪，并不会对人体健康有太大的威胁。 　　焦虑症如何护理?兰州远大医院精神科主任说：
　　当出现焦虑症的情况，患者需要保持乐观自信的态度，多想象自己成功的时候，给自己更多的肯定。并且当出现焦虑的感觉的时候，需要多对自己进行肯定，表示自己对问题的解决是没有问题的，而且需要适当地放松自己的心情。当出现强烈的焦虑感觉的时候，可以多深呼吸，再对问题进行解决。