焦虑症患者的主要表现症状有哪些呢?兰州远大医院专家这样说:
焦虑症是以情绪焦虑不安、紧张、过分担心为主要表现的一类疾病。除过分担心、紧张、胆小的症状外,可能伴有很多其他的躯体症状。例如伴有植物神经症状,出汗、心悸、恶心等。患者可能还会伴有胸闷、气短、乏力,还有的人会伴有尿频、全身无力、肌肉震颤等症状。
1、身体紧张
焦虑症的患者往往身体会处于紧张的状态,很难会放松下来。并且患者会流露出明显的紧张情绪,经常有唉声叹气的情况。
2、自主神经系统反应性过强
焦虑症的患者神经系统一直在处于紧张的状态当中,如果表现在患者的身体上,就会表现为呼吸急促、胸闷气短的情况,有的患者会出现身体发冷的现象。这些都是经常发生在焦虑症患者身上的。
3、过分机警
焦虑症的患者对周围的一切都充满了警惕性,正是因为这类患者常常处在这样的状态之中,就会使得患者的精力很难集中。时间长了的话,对于患者的生活和工作都将产生很大的影响。 温馨提示:焦虑症是生活中比较常见的一个情绪病,很多人都有轻度的焦虑,但不一定是能构成焦虑症,所以在生活中出现焦虑情绪的时候,要及时做好自我调整,常看喜剧、适量的户外运动、挺舒缓的音乐等,都可以有效缓解焦虑情绪,预防焦虑症发生。
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